安博体育.(AN BO)官方网站

　　为更好地营造喜迎亚运的浓厚氛围，丰富群众精神和文化生活，8月7日至9日，虾峙镇“迎亚运”瑜伽公益培训活动在灵和文化礼堂和沙峧文化礼堂开展。

　　活动邀请了专anbo体育官网业瑜伽老师授课。培训过程中，瑜伽老师一边为学员们讲解瑜伽基础理论知识、入门练习要领，一边带领学员进行肩髋的屈曲和伸展，学员们在瑜伽教练的精心指导下，全身心地投入到瑜伽健身中安博体育apanbo体育官网p下载，让身体得到充分舒展，学员们神情专注、认真学习，享受着瑜伽带来的“慢节奏”，一堂课下anbo体育官网来，肩周得到了放松，也体验到瑜伽运动带来的乐趣。

　　训练后，学员们纷纷表示，在锻炼身体的同时得到了艺术的享受，既减轻了心理压力，又达到了健身的效果。下一步，虾峙镇将会继续组织开展一系列丰富多彩的文体活动，进一步创新活动形式，营造健康向上的文化氛围。